Ansiedade, medo, confusão mental, dificuldade para dormir e tensões corporais. Identificou alguma dessas situações na sua vida? Se você não tomar uma atitude para mudar isso, esses sintomas poderão se tornar doenças físicas crônicas, obesidade e até mesmo problemas de saúde mental.
Depressão, desânimo, falta de motivação, choro excessivo e doenças físicas crônicas são sintomas da depressão. O tratamento com a terapia acontece através da busca das causas que estão dificultando a motivação e a alegria na vida. São utilizadas técnicas corporais, exercícios respiratórios (Yogaterapia) e técnicas psicopedagógicas para motivar novas habilidades.
Como é a Terapia Online
A Terapia Online é simples porque é feita por vídeo. Podem ser usadas plataformas que possibilitem as conversas, olho no olho e fáceis de usar. Como exemplo o Google Meet, o Zoom e até mesmo o Whatsapp.
A Terapia Online tem muitas facilidades:
👉 Você economiza tempo pois não terá a necessidade de se organizar para se deslocar para ir até o consultório e perder tempo com o trânsito.
👉 Você vai economizar com gasolina, ônibus ou Uber.
👉 Você pode se consultar em qualquer lugar do mundo
👉 Você só precisa de um celular ou de um computador com boa conexão de internet.
Os benefícios da Terapia Holística são:
Qualidade de vida
Vontade de viver e ter boa saúde física e mental são resultados incríveis que a terapia pode proporcionar. Aprender a viver nutrindo a criança interior é uma prática que eleva a autoestima, ressignificando o sentido da vida e que mantém a imunidade elevada.
Autoconhecimento
Conhecer a si mesmo é a melhor maneira de evoluir e aproveitar a Jornada da vida! Entender o funcionamento da própria mente, do corpo e das emoções é o melhor caminho para enfrentar os desafios que a vida apresenta.
Gerenciamento das relações
A terapia desenvolve a inteligência emocional. Entender as próprias emoções e saber gerenciar os conflitos internos é a melhor maneira de gerenciar as relações com as pessoas em volta e até mesmo atrair novas relações.
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Eu me chamo Pérola de Souza e posso te ajudar, assim como já ajudei centenas de pessoas a sentirem alívio desses problemas na vida delas!
Sou terapeuta Holística e comportamental, psicopedagoga e yogaterapeuta há mais de 20 anos e já ajudei centenas de pessoas a superarem as suas dificuldades, a terem mais qualidade de vida e felicidade. Também sou especializada em Mindfulness (atenção plena) e terapia comportamental onde atuo no desenvolvimento humano e no processo de aprendizagem de pessoas de todas as idades.
Sou pós-graduada em gestão de ensino à distância e por isso sou capacitada em atendimentos de forma online, para facilitar o atendimento dos meus clientes de forma confortável. Estou finalizando pós-graduação em Psiquiatria e Saúde Mental para ajudar ainda mais a grande demanda de clientes que vem surgindo para mim.
Meus atendimentos não se resumem só em conversas pois meus clientes recebem as tarefas da terapia para aplicar nas mudanças que desejam.
“Ensinar a viver no presente, mostrando que é possível se libertar do julgamento e da culpa é um dos maiores propósitos dos meus atendimentos. A felicidade começa quando paramos de querer controlar tudo. O equilíbrio acontece quando aprendemos a relaxar. A maior lição que ensino para os meus acolhidos é pensar menos e viver mais”.
Entre em contato pelo whatsapp e tire todas as suas dúvidas. Se você chegou até aqui é porque fez sentido para você. Permita-se receber minha ajuda como centenas de pessoas já fizeram e agende uma conversa por vídeo agora mesmo. Essa conversa é para definirmos o planejamento da terapia e não tem compromisso financeiro.
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